את המסע שלי עם יוגה התחלתי בגיל 6. אמא שלי הייתה הולכת לשיעורי יוגה , פעמיים בשבוע בעקביות אצל השכנה שלנו רוז . היא לא הביאה את היוגה הביתה, אבל נורא הסתקרנתי במיוחד כשהיא סיפרה לי שרוז נוסעת להודו להשתלמות אצל המורה שלה, שבדיעבד הבנתי שזה ב,ק,ס, איינגר.
הודו, יוגה, שתי מילים שקסמו לי. בזמנו לא ידעתי למה אבל מאז נפתחה לי מגירה בראש שחיכתה עוד 12 שנה עד שנפתחה שוב.
בגיל 18 שוב פגשתי את היוגה כשחבר חזר מהודו והראה לי את ברכת השמש. זה היה כמו גונג בראש, ידיעה שזה מה שאני רוצה לעשות כל החיים. וכך התחלתי את המסע שלי. כבר 30 שנה יוגה מלווה אותי, מעגנת, תומכת, מחזקת ומגמישה.
למדתי האטה יוגה קלאסית, אשטנגה ויניאסה , טרי יוגה, יוגה להריון והתמחות ביוגה נשית. עם השנים במסע הזה פיתחתי את מה שאני קוראת Yatra יוגה. פירוש המילה Yatra בסנסקריט זה לצאת למסע. וכך אני מרגישה עם היוגה. כשאני מתרגלת אני יוצאת למסע לתוך עצמי, לתוך התחושות והרגשות שלי. פוגשת את עצמי עם כל מה שחי בתוכי. מחוץ למזרון אני במסע הזה של החיים עם כלים משמעותיים לחיים נינוחים, מאושרים ובריאים יותר.
לפני כ15 שנים הקמתי סטודיו בחוף הכרמל - יוגה בכרם. הסטודיו ממוקם בכרם מהר"ל. סטודיו קסום מול הרי הכרמל. ביוגה בכרם מתקיימים שיעורי יוגה, קורס מורים ליוגה, קורס מדריכות להכנה ללידה היפנוברת'ינג וסדנאות נוספות של מורים שונים.
יש אפשרות להשכיר את החלל לסדנאות ומפגשים.
