דרך התרגול אנו לומדים להכיר את המקום החזק והיציב בתוכנו, זה שאינו משתנה למרות כל השינויים מסביבנו, המקום הפנימי של הדממה. תרגול זה משאיר את חותמו במשך היום וממשיך לעשות את ההבדל במודעות, בנוכחות, ובחיבור שלנו לעצמנו גם כשאנו פונים לעניינינו.

קורס מורים לYatraיוגה ברוח הויניאסה נפתח ב 5.3.24 ימי שלישי נ9:00-14:00

במהלך השנה נעבור תהליך אישי משמעותי. דרך הקורס נעמיק גם בתרגול האישי וגם נעמיק בעצמינו. נלמד איך להשתמש בכלים של היוגה לצמיחה אישית, לחיי היומיום שלנו. נחווה את התרגול ככלי משמעותי לכל סיטואציה בחיים.